옥수지점/OK SU

헬스 / 골프 / 필라테스 /G.X / 스피닝 / 온탕 / 건식사우나
02-2291-2999

STAFF

personal trainer staff
Personal Trainer 노광인
Personal Trainer 김광수
Personal Trainer 정힘찬
pilatess staff
Pilates Instructor 박지은
Pilates Instructor 홍주희
Pilates Instructor 공승진

SCHEDULE

옥수점 G.X Schedule
시간
G
ROOM 2
GX
ROOM 1
GX
ROOM 2
GX
ROOM 1
GX
ROOM 2
GX
ROOM 1
GX
ROOM 2
GX
ROOM 1
GX
ROOM 2
GX
ROOM 1
GX
ROOM 2
GX
ROOM 1


9:00
~
9:50
빈야사
요가
안세연
전신
스트레칭
이지예
빈야사
요가
안세연
전신
스트레칭
이지예
테라피
요가
안세연
10:00
~
10:50
줌바댄스
문희영
인도어
사이클
줌바댄스
김희정
퍼포먼스
사이클
유은정
줌바댄스
김희정
퍼포먼스
사이클
유은정
줌바댄스
이동환
퍼포먼스
사이클
유은정
줌바댄스
문희영
인도어
사이클
김민선
11:00
~
11:50
소도구
트레이닝
ABT 근력
(복부, 엉덩이, 허벅지)
이혜란
스텝
정석규
근력 서킷
트레이닝
이혜란
코어
밸런스
김민선
전신
스트레칭
김현영


15:00
~
15:50
바디
테라피
공승진
필라테스
공승진
바디
테라피
공승진
필라테스
공승진
바디
테라피
공승진
19:00
~
19:50
파워 요가
김현영
줌바댄스
변아엘
발레핏
김현영
타바타
이호승
줌바댄스
문희영
20:00
~
20:50
바벨
전신근력
신태진
인도어
사이클
박지원
전신 근력
변아엘
인도어
사이클
한의현
킥복싱
황정연
인도어
사이클
박지원
코어
밸런스
이호승
ABT 근력
(복부, 엉덩이, 허벅지)
이혜란
21:00
~
21:50
폼롤러
신태진
빈야사
요가
김현영
스텝
황정연
릴렉스
요가
김현영

찾아오시는 길

TEL / 02-2291-2999
ADDRESS / 서울시 성동구 독서당로40길 39, 옥수어울림더리버상가 지하1층
운영시간 / 평일 AM06:00 ~ PM24:00 주말/공휴일 AM 10:00 ~ PM08:00 (매월 셋째주 일요일 휴무)

Personal Trainer 노광인
STAFF INFO
Personal Trainer 노 광 인

한국체육 대학교 사회체육 대학원
- 건강관리 전공 스포츠 의학
대한 운동 지도자 협회 이사
- JK산업 자문위원
대한 운동사 협회 정회원
한국 스포츠 인재개발원
바디컨설턴트 1급, 스포츠 마사지 1급
노인스포츠 지도사, 건강 운동 관리사
다빈치 엑스티 아ㅏ데미
체형교정을 위한 운동 프로그램 과정
CFCS / 기능운동 및 컨디셔닝 양성 교육
자생 한방병원 실습
강남 초이스 병원 재활 운동센터
삼성전자 근골격계 센터 선임연구원

Personal Trainer 김광수
STAFF INFO
Personal Trainer 김광수

스포119근무. 2015년~2019년
2016나바코리아 보디빌딩 무제한급3위
2018 pca슈퍼시리즈 클래식보디빌딩 3위

Personal Trainer 정힘찬
STAFF INFO
Personal Trainer 정힘찬

생활체육지도자 보디빌딩 2급
태권도4단
심폐소생술cpr자격증
TRX gym stick 지도수료
스포츠테이핑2급
naca-cpt
기초해부학(skeletal & muscular system)과정
전) 식스팩휘트니스 퍼스널트레이너​
전) 센트리얼 휘트니스 신논현점 트레이너
현) 센트리얼 휘트니스 옥수점 트레이너

Pilates Instructor 박지은
STAFF INFO
Pilates Instructor 박지은

이화 여자 대학교 YSM
- 무용 지도자 1급
- 키즈 영어 발레 2급
- 키즈 체형 교정 발레 2급
KEPA Pilates MAT COURSE
KEPA PILATES EQUIPMENT
운동처방사 LV1, LV2
재활 운동 전문가 과정
산전 & 산후 필라테스
센트리얼 필라테스 이수점

Pilates Instructor 홍주희
STAFF INFO
Pilates Instructor 홍주희

Korea Pilates Exemplary Education
기초해부학 (Skeletal & Muscular system)과정
KPEE Pilates 소도구 & Mat 과정
KPEE Pilates R.C.C.B 과정
IV핫요가 홍대점/청담점 근무
100의간의 필라테스 군자점 근무

Pilates Instructor 공승진
STAFF INFO
Pilates Instructor 공승진

한양대학교(본교) 예술대학 무용학과 졸업
영국 Trinity Laban Dance Center Academy 수료
RUSSIA Ballet Vaganova method level 1,2,3 취득
Centreal Pilates Certificate 취득
(Mat, Cadillac, Reformer, Barrel, Chair, 소도구)
한국인제교육원 운동처방사 level 1,2 취득
다빈치 아카데미 “BOSU” 임산부 통합 운동 프로그램 수료
Balanced Body Education “ORBIT” certificate 취득
Chris Ballet Academy 강사
JS Ballet school 전임 강사
Centreal Pilates 본점 기구필라테스 강사
J Fit Pilates(문래점) 기구필라테스 강사 및 매니저
Sejong etoile Ballet Academy 강사
Pilates on lucete(은평점) 기구필라테스 강사
요가젠 지도자 과정 필라테스 부문 교육강사
Etoile Ballet Academy 강사

Manager 임수빈
STAFF INFO
Manager 임수빈

용인대학교 체육 학사
발산특공무술체육관 사범 근무
투바디짐 Personal, Rehabilitation Trainer 근무
영자휘트니스 서초, 영등포Personal, Rehabilitation Trainer 근무
팀엔조이휘트니스 Personal, Rehabilitation Trainer 근무
퀸즈짐 Personal, Rehabilitation Trainer 근무
ING휘트니스 F.C팀장 근무
스포짐 F.C 매니저 근무
Team C.E.O CEO
생활체육지도자 2급(복싱, 보디빌딩)

킥복싱 4단 / 특공무술 5단 / 주짓수 지도자 3급

킥복싱 국가대표 선발전 1위 / 킥복싱 대학 대전 1위
특공무술 한마당 격파전 1위 / 특공무술 대련 챔피언쉽 1위
운동처방사 1급 / 강서구청장 표창 / 괄사, 한의한과 정골요법 수료
도수치료 교육 수료 / 골반구조, 근골격계, 신경계 치료 수료
내장기 도수치료 교육 수료 / 두개천골요법 수료
카이로프랙틱 교육 수료 / 뉴만 키네시 올로지 수료
연부조직 가동술(글라스톤, 수기)교정 교육 수료
필라테스 자격 보유 (매트, 리포머, 캐딜락, 체어, 배럴) 그 외 다수